50%以上的女性患有失眠症状(3)
3、不要 喝酒。在睡前几小时内，喝上一到二杯酒，会让人难以入睡，甚至会在后半夜惊醒。
孕妇失眠怎幺预防失眠困扰着很多人，尤其是准妈妈，受孕激素和性激素变化的影响和身体本身的变化影响，导致睡眠不好，影响准妈妈的精神状态甚至宝宝的发育。
愿我的病能好起来，阳光我等着你。
英国南安普敦大学的研究显示，睡在有薰衣草精油香薰的房间里，睡眠质量会好。
★ 性梦是什么
女性有时会把性梦的梦境当作实境而弄假成真。
少女梦见生病会失恋，因为草率结婚才是错的，失恋虽然痛苦，却往往更加健康。
当你梦见牙齿松动或掉落时，应首先看看你的牙是否真的有什么毛病，也许牙有些轻微松动，白天你没有注意，所以你的原始人就在梦中提醒你了。
我当时都蒙了，我一直很害怕这个病，没想到它居然发生在我身上，我很绝望，走到一个路口的时候，看到我认识的和我不认识的人在街上游行，像是在为我捐款，我哭了，每个好朋友都拿着盒子和横幅去游行，我拉着一个好朋友一直哭一直哭，我都能看见自己那种绝望的…
过去民间的说法说掉牙要死老人，这是一种迷信。
按照中医的理论，患者下肢发凉，会虚阳上浮，热邪迫血妄行，肾脏亏损，导致蛛网膜下腔出血，出血后脑髓精津空虚，脉络失去濡养，导致舒缩功能失，使脑动脉压力增高，所以才使动脉管壁外膨形成动脉瘤。
饮食导正半夜到清晨，消化系统功能最差，避免吃油腻刺激性食物及甜食。