梦见上下门牙自动脱落(6)
过去民间的说法说掉牙要死老人，这是一种迷信。但是有些时候掉牙和老人去世的确会先后出现，为什么呢？
★ 孕妇失眠吃什么
孕期食谱：枸杞叶芹菜粥孕期营养小提示：芹菜可分离出一种碱性成分，对孕妇有镇静作用，可起安神除烦的功效。
新妈妈第一年最孤独英国最新调查显示，女性生育第一个孩子后的第一年是她们心理上最孤独的一年，主要原因是她们在生孩子和休产假期间，无暇与朋友和同事联系，从而与外界脱节。
既然做梦掉牙和老人或其它亲人去世的确有联系，为什么我还说掉牙死老人是迷信呢。
反正就是越无聊越好，这个也很容易入睡，一般是左脑和右脑进行辩论，很好玩，不过这个有危险，不推崇，因为有次我居然想了一个问题，自己和自己辩论了一夜没睡着了，反正很精神了，但一般还是很容易睡着的失眠的最基本定义就是睡眠障碍。
以下六招，有效缓解女性失眠减少摄入咖啡因。
★ 失眠了要怎幺办
有很多的失眠患者长时间无法康复，更有这样的患者，入睡很正常，但是一到半夜就醒了，之后就无法再次入睡，即使是入睡也是似睡非睡，脑海里总是浮现白天的光景或者是自己的胡思乱想，这样的话大脑处于相当兴奋的状态，思维比较活跃，且又没有外界的干扰，这就…
★ 老年人失眠怎幺办
有的老人觉得服用了安神药以后睡眠质量比较高，从此只要失眠就吃上一粒。
多做运动。
在失眠人口越来越多情况下，医生对失眠的病人也越来越不敢忽视，由于医药科技的进步，治疗失眠的药物的副作用也越来越少，短期使用不会有害。
如果总是出现车祸之类的噩梦，要仔细地检查自己的眼睛，也许会发现问题并解决问题。